Seminář Wu-čchin-si v Teplicích

V neděli 12.1.2025 se koná v DDM, Masarykova, Teplice od 14:00 do 18:00 hod. otevřený seminář

Hra pěti zvířat Wu-čchin-si

Na programu bude ukázka a následná výuka deseti jednoduchých, ale velmi účinných cviků, podporujících zdravou funkci vnitřních orgánů a preventivně působících proti bolestem nejen hlavy a zad.

Seminář je vhodný pro úplné začátečníky kvůli nenáročnosti jednotlivých pohybů, ale také pro ty, kteří se již věnují např. tchaj-ťi nebo čchi-kungu kvůli prohloubení vnitřního oběhu.

s sebou: volné teplé sportovní oblečení a přezuvky, psací potřeby, teplý nápoj...

cena: 950,-Kč (členové klubu mají slevu)

Více o cvičení čtěte ZDE.