Seminář Pa-tuan-ťin v Teplicích
Štítky:
baduanjin | chikung | jang-šeng-kung | jangšeng | osm kusů brokátu | pa-tuan-ťin | qigong | yangsheng | čchi-kung
V neděli 10.4.2022 se koná v DDM, Masarykova 70, Teplice, od 14:00 do 18:00 hod. otevřený seminář
Osm kusů brokátu Pa-tuan-ťin.
Na programu bude ukázka a následná výuka osmi jednoduchých, ale velmi účinných cviků, podporujících zdravou funkci vnitřních orgánů a preventivně působících proti bolestem nejen hlavy a zad.
Seminář je vhodný pro úplné začátečníky kvůli nenáročnosti jednotlivých pohybů, ale také pro ty, kteří se již věnují např. tchaj-ťi nebo čchi-kungu kvůli prohloubení vnitřního oběhu.
s sebou: volné teplé sportovní oblečení a přezuvky, psací potřeby, teplý nápoj...
cena: 900,-Kč (členové klubu mají slevu)
Více o cvičení čtěte ZDE.