Seminář Wu-čchin-si v Teplicích
16.10.2016 14:00
V neděli 16.10.2016 se koná v DDM, Masarykova 70, Teplice
od 14:00 do 18:00 hod. otevřený seminář
Hra pěti zvířat Wu-čchin-si
Na programu bude ukázka a následná výuka deseti jednoduchých, ale velmi účinných cviků, podporujících zdravou funkci vnitřních orgánů a preventivně působících proti bolestem nejen hlavy a zad.
Seminář je vhodný pro úplné začátečníky kvůli nenáročnosti jednotlivých pohybů, ale také pro ty, kteří se již věnují např. tchaj-ťi nebo čchi-kungu kvůli prohloubení vnitřního oběhu.
s sebou: volné teplé sportovní oblečení a přezuvky, psací potřeby, teplý nápoj...
cena: 550,-Kč (členové klubu mají slevu)
Více o cvičení čtěte ZDE.